Kontrolní konzultace je vhodná pro mé stávající klienty, kteří se mnou již absolvovali inteznivní program, nebo úvodní konzultaci, případně komplexní analýzu jídelníčku. Je vhodná jako pravidelná revize vašeho cíle, případně jako možnost, cokoli se mnou probrat ohledně výživy.
Co vám kontrolní konzultace se mnou přinese
• Zanalyzuji složení vašeho těla (pokud proběhne konzultace osobně) a zhodnotím váš jídelníček vzhledem k vašemu cíli. Budete vědět, zda se blížíte svému cíli, případně zda se odkloňujete.
• Zreviduji váš cíl a váš posun, momentální situaci a možnosti a případně přenastavím doporučení. Získáte aktuální doporučení např. vzhledem k změně sezóny, nebo jakékoli změně vaší situace (např. nemoc, otěhotnění, změna sportovního cíle, atp.).
• Získáte podporu a velmi citlivý přístup na své cestě, které vám pomohou překonat těžké chvilky, které se během změny objevují.
• Pomůžu vám posunout se dál, pokud jste se na cestě z jakéhokoli důvodu zasekli.
Jak to bude probíhat
• V nejoptimálnějším případě mi dejte vědět na e-mail lydiapokorna@lydiapokorna.cz, nebo mi rovnou zavolejte na tel. č. 776 460 410. Domluvíme si termín, čas a místo konzultace. Důležitá informace: Jelikož jsem momentálně s malým miminkem, mám výrazně omezené možnosti konzultací a mohu nabídnout hlavně dopolední termíny (do cca 14.00 max).
• Konzultace může probíhat buď osobně, nebo online – dle vašich možností a preferencí. Na její čerpání máte lhůtu 45 dní od zaplacení. Konzultace se nepřenáší – pokud si ji nevyčerpáte, pak vám propadá.
• Storno: Pokud z jakéhokoli důvodu nemůžete na konzultaci dorazit, je nutné se omluvit předem alespoň 24 hod před samotnou konzultací. Jinak si účtuji plnou cenu konzultace. Akceptuji maximálně 1 řádnou omluvu. Pokud mi termín konzultace zrušíte opakovaně, byť i v předstihu 24 hodin, budu vám účtovat plnou cenu konzultace. Já vám rovněž garantuji zrušení termínu z mé strany jen v těch nejnutnějších případech.
V ceně je 60 min konzultace + analýza složení těla na TANITě (jen osobně) + revize jídelníčku a vaší situace vzhledem k cíli + doporučení a akční kroky.