Cizrnový hummus je univerzální jídlo. Hodí se buď na pečivo ke snídani či svačině, případně si jej můžete dát s pečenou zeleninou a třeba pohankou jako lehčí oběd. 

Cizrnový hummus

Celkový čas 10 minutes
Chod lehčí oběd, snídaně, svačina

Suroviny
  

  • 400 g uvařené cizrny
  • 3 lžíce tahini pasty
  • šťáva z 1 citronu
  • mořská sůl
  • nadrcený pepř
  • olivový olej
  • 1 stroužek česneku

Postup
 

  • Všechny ingredience dáme do mixéru a mixujeme do hladka.
  • Dle potřeby přidáme pár lžic vody.